.•°¤*(¯`★´¯)*¤° Asia Delicious Food°¤*(¯´★`¯)*¤°•.
Sunday, 23 June 2013
绿豆汤
绿豆
常食绿豆,对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。
此外,绿豆也能能清热解毒,还有消肿、散翳明目等作用。
材料∶
绿豆 100g
黑糖 50g
sagu 30g
水 2l
做法∶
把 sagu 浸在水里1个小时,绿豆经浸在水里3个小时。
把绿豆洗净,然后把它放进锅里。
把水放入,开火开始煮。
煮到绿豆软了,就把黑糖放入。
过后把 sagu 放入,滚了2分钟就把火关上。
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